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Mostrando postagens de Maio, 2011

Academia no Inverno

 Prefiro não dizer que a minha vida está uma loucura para ninguém achar que estou reclamando. Não estou! Ainda não consegui dormir tudo que precisava depois do Ecomotion. Foram 6 dias dormindo quase nada. Quando voltei, continuei com a rotina normal de trabalhar, cuidar da casa, das crianças e tudo mais que uma Penélope tem que fazer. Tá muito difícil acordar cedo, como de costume. No inverno é pior ainda. Cinco da manhã está escuro! Prefiro não malhar à noite pra não deixar as crianças em casa. Minha consciência pesa. Por isso, sempre me sacrifiquei em sair bem cedo para aproveitar melhor o dia e, à noite, ficar livre para as crianças. Diante de tantas atividades, resolvi voltar pra academia para cumprir minha planilha de treino integralmente. Minha vida deu uma "reviravolta" depois do Ecomotion que, só com tempo pra contar. Mas, estou dando um jeito de sair à noite mesmo. Engraçado como as coisas mudam. Amava fazer musculação! Nunca quis ficar "to

A ALMA AGRADECE!

   Representando a nossa equipe, Aventureiros do Agreste, eu e Tadeu levamos escovas de dentes e creme dental para as crianças e todos assistimos a um filme educativo em Saúde Bucal. Tudo em parceria com a Daventura e a ONG Floresta Sustentável. Eles abrem as portas, arrumam a casa e nós entramos! A idéia era agitar a criançada! Paramos o carro na portaria da Reserva da Sapiranga, vestimos nossas roupas de Aventureiros, preparamos nossas bicicletas e pedalamos até a Escola São Pedro numa trilha massa na Reserva da Sapiranga. As crianças nos esperavam curiosas.    Depois do lanche veio o filminho com a história do Dr. Dentuço e da Dra. Escovita contra o maquiavélico Plácula e os Monstros da Cárie. Os meninos não tiraram os olhos da tela mas, de vez em quando, avaliavam os estranhos.    Quando acabou o filme todos queriam responder às perguntas para ganhar brindes. Levamos umas massinhas de modelar embalados com papel de presente e tudo. Não foi pra todos mas, as escovas foram sim! Teve

Sim! Nós vamos pro Running!

Eu já sou arroz de festa! Lucy vai correr de Penélope pela primeira vez, embora seja uma Penélope desde que nasceu. Saiu Penélope da barriga da mãe. Vamos correr a prova Running Daventura no dia 29 de maio. De Penélopes! Vejam a ficha técnica da prova... Categoria Aventura- 42km Mountain Bike 22.5km Trekking 12km Canoagem 7km Natação 100m Animação gente! Vamos fazer essa prova! Vai ser bem bacana! Voltei a treinar devagarinho, super animada em voltar ao mato! Com saudade! Vamos lá pra ver o que será! Tem mais! Na sexta-feira, dia 20, nós, Aventureiros e Penélopes, vamos fazer uma Ação Social com o pessoal da Daventura em Praia do Forte, local da prova. A parceria acontece todo ano e é uma beleza! A Carol, da Daventura, adora uma farra! Quer que a gente apareça de bicicleta pra impressionar a criançada! Vamos com roupas de Aventureiros levar escovas, cremes dentais e assistir a um filminho de saúde bucal com as crianças. Tô querendo levar mais umas surpresas pra eles, que semp

Um ano depois...

Um ano de Blog das Penélopes em julho de 2011. Então tava olhando as nossas estatísticas, como se não fizesse isso quase todos os dias. É divertido ver as estatísticas! Vejo quantas pessoas acessaram o blog e de onde elas são. E agora vou contar pra vocês como as coisas andam. Foram 1880 acessos até hoje. Pessoas do mundo todo nos acham! É claro que tem aqueles que, provavelmente, estavam procurando outra coisa e acabaram nos vendo, rs! O maior número de acessos é daqui do Brasil mesmo (passa de 1600). Também tem leitores dos Estados Unidos. Que ficaram bem assíduos de uns meses pra cá. Não vou negar que quando percebo que alguém de lá entra todos os dias da semana, sinto-me constrangida por não ter escrito nenhuma novidade. Porém, tenho na cabeça que não dá pra escrever sem inspiração, só por escrever. Melhor esperar ter vontade, inspiração. Desculpem quando demoro! Mas, voltando ao assunto, tem outros países nos vendo. São eles: Rússia, Alemanha, Canadá, Croácia, Portugal, Espa

Deu saudade!

Esses dias, almocei com uma amiga do curso de Inglês, a Vanessa. Quase não consegui comer de tanto que falei! Ela queria saber a quantas andavam as minhas corridas. Estava interessada em começar o esporte. Saber do Ecomotion, e eu, que nem gosto de falar nem nada, comecei a viajar no assunto. Então fiquei avaliando o que me faz expandir os meus limites daquela maneira! Correr mais uma prova de cinco dias. Me privar da companhia das minhas crianças, da minha família. Me privar do meu soninho na minha cama quentinha. Do meu banho morno que adoro! Pior é que deu uma saudade retada!!! (com três pontos de exclamação) A vida passa a ter um sentido diferente. O mundo passa a ter um sentido diferente! O sentimento de companheirismo, de amizade, de cuidado, de equipe. Você está ali com três pessoas. Se elas não estiverem bem, você também não vai estar. Se elas não chegarem, você também não chega. Gente! Isso deveria ser uma regra da vida! Olhar para o outro e saber que tudo

Como voltar a treinar

Que preguiça! Parece que tem ímã me prendendo à cama. Fiz um recesso de 15 dias pra recuperar do sono, dos machucados nos pés e da musculatura também. Pés ótimos! Musculatura, ok! O sono não acaba nunca! Quinze dias se passaram. A planilha de treino chegou! Ensaiei sair de manhã mas, a preguiça não permitiu. Então pedi pra minha filha me empurrar pra fora de casa se não saísse pra correr à noite. Precisava voltar! Foi um processo! Primeiro liguei pra convidar Lucy para ficar mais animado. Não deu certo! Ela trouxe trabalho pra casa e nem me deu muita trela. Daí, resolvi dar o primeiro passo, vestindo a roupa de corrida. Ufa! Consegui! Depois, comecei a mentalizar que era só sair do Condomínio que conseguiria. Olha pessoal! Eu sou uma bocó mesmo! Sabem o que pensei? "Se eu chegar até a portaria, o porteiro vai me ver e vou ficar com vergonha de voltar sem ter saído pra correr." E foi exatamente isso que aconteceu! Cheguei lá, fiz uma breve alongamento, fiquei com vergonha