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Postagens

Aventura no Dia dos Pais

  Na foto parece limpinha.     Por conta do bloqueio do tráfego no Polo Petroquímico, tive que voltar de Camaçari, pegar a estrada CIA/Aeroporto para chegar até a roça. Afinal, Dia dos Pais é dia de ver o pai, não se pode desistir no primeiro obstáculo que aparece. E aquele foi só o primeiro...    Já que mudei de caminho, resolvi ir logo por São Sebastião do Passé, entrando pelo Distrito de Pedras. Talvez a dúvida antes da decisão tenha sido um aviso. Talvez não.    Alguns trechos da estrada de barro estavam escorregadios. Veio outro pressentimento. Aquele trecho que é sempre escorregadio estaria pior? Hummmm.    Hora da verdade! Depois do mata-burro, cheguei no lamaçal, escolhi o lado esquerdo porque metade do carro passaria por cima de mato, outra parte passaria pela lama. E fui com vontade. Ui! Poucos metros depois, lá estava eu, atolada como uma vaca (atolada), rs!    Olha, escolhi uma roupa tão bonitinha pra v...

Resenha da Maratona de MTB de Alagoinhas 2013

       Sempre é muito bacana correr a Maratona de Alagoinhas. Primeiro porque aproveito para visitar um pedaço da renca de parentes, depois que a prova é uma beleza!    Largar às 9h tem um lado bom e um ruim. O bom é que dá pra dormir mais, comer sem pressa, levar a galera pra ver a largada. O lado ruim é correr o risco de pegar aquele sol no meio da cara, perto do meio-dia, quase no fim da prova. Ainda bem que o sol não estava tão forte. E o melhor é que aproveitei muito o chamego da minha tia Licinha, que amo, antes de sair pra prova!    O planejamento de prova foi super básico, rs! Um gel de carboidrato, uma barra de cereal, duas bananinhas e uma garrafinha com 750ml de água. Tão básico que a minha amiga Fernanda Piedade ficou assustada. Mas, deu certo, Fê! Peguei água em todos os pontos de hidratação, bebi, joguei na cabeça e nas costas. Ainda sobrou um pouco da minha no fim da prova. Sou doida mas, tenho juízo, rsrs! Pouco... ...

Maratona de Mountain Bike de Alagoinhas

   No fim de semana tem Maratona de Mountain Bike de Alagoinhas. Uma prova que ninguém quer perder. Nem eu! Ano passado foi massa! Fiz a prova com meu treinador, Tadeu. Nossa proposta foi fazer uma coisa leve, sem forçar muito, respeitando nossos limites. Curtimos, conversamos, ajudamos os necessitados no caminho, doando barra de cereal e gatorade, rsrs! Foi uma farra mesmo! E ainda ficamos em quarto lugar.    Fiz o treino de hoje na intenção da prova. Atenta às pedaladas, pensando na competição, nas paisagens, naquele eucaliptal, em todos os lugares por onde passei no ano passado.     Vou sozinha, já que meu parceiro de provas de MTB ainda, até hoje meu Deus, se recupera do tendão. E, já que vou sozinha... Vou sozinha... Então tá! Minha proposta para esta prova é de desrespeito aos meus limites, já que nem estou com esse treino todo, rs!     Vamos?

SÁBADO TREINO LAMA

       Sábado é dia trilha. Nessa fase de retomada e com a pernoca do meu parceiro de treinos em recuperação, tem rolado muito asfalto. Só que pedalar no asfalto é um saco! Já basta nos treinos do meio da semana. Tanto insisti que fomos parar em Abrantes... Só pra testar, rs!     O treino é anunciado no email do grupo. O povo tem aparecido pouco. A chuva tem espantado a galera. A preguiça de acordar cedo também espanta, rs! Mas, nesse sábado até que teve gente...    Daqui de casa, já saímos em quatro: eu, Vitor, Vand e Lucy. No Bompreço, encontramos Mauro e Marcelo. A chuva começou fraquinha. Pegamos a estrada em direção ao pedágio e, ali no Alphaville Litoral Norte, entramos para fazer aquela voltinha básica de Abrantes. Tudo, dá pouco mais de 30km.    A chuva ficou mais forte. A felicidade aumenta quando a chuva fica mais forte. Tava todo mundo precisando de um banho de chuva. Parece que a gente volta a ser cr...

Uma semana andando na linha

       Tenho tantas postagens contando que tô voltando a treinar que parece graça. Treino é assim mesmo. Uma gripe quebra o ritmo. Uma queda quebra o ritmo. Muita coisa quebra o ritmo. Na vida também é assim. Muita coisa quebra o ritmo. E a gente vai administrando e recomeçando. Nada como estar vivo pra poder recomeçar. São muitas chances. Vamos todos aproveitar!    Fizemos um planejamento da semana. Daqueles que você faz no papel, bota na porta da geladeira, anota na agenda do celular com um alarme bem alto. Tanta determinação merece uma postagem da semana, não acham? Então lá vai!    Segunda-feira é dia de treino!    Vamos acordar cedo para uma corrida básica de 5km. Em seguida, academia. Meu treinador ainda não fez o planejamento de musculação mas, como já malhamos por muito tempo, deu pra pegar uns pesos de leve. De leve mesmo porque não se faz musculação sem orientação de um profissional de Educação Física. É só uma seman...

De volta aos treinos outra vez.

     Recomeçar é sempre bom! Adoro! Na vida e nos treinos. É você se permitir parar, pensar e retomar seus sonho e/ou arrumar outros.    Sabe aquela sensação de que as coisas estão meio amarradas? Andava meio assim...  A impressão de que nada evoluía, incluindo os treinos. Todo dia era uma coisa! Vitor teve problema na bicicleta à “três por quatro”, tomou queda que machucou o tornozelo, esteve na iminência de operar. Eu, que adoro treinar, não conseguia tempo. Cruz Credo!    Como sou otimista até o último fio de cabelo, penso que, quando as coisas não dão certo é a Providência Divina nos obrigando a mudar de planos. Mas, a teimosia é uma merda! Tem horas em que tudo conspira para que você desista de algo, e a teimosia, ou quem sabe o orgulho, insiste.    No início do ano, os planos eram o Brasil Ride. Tanta coisa aconteceu que desistimos. Relutamos, mas desistimos. Depois disso, outros sonhos, outras...

Noite do Perrengue

     Pessoal, vai rolar a Noite do Perrengue no último fim de semana de agosto. Estou postando o cartaz da prova mas, não tenham medo não. A caveira feia, cheia de dentes, com a cabeça tocando fogo é só pra fazer pressão na galera! Esse pessoal adora meter medo na gente!    Então levante seu "forevis" da cadeira, vá treinar bike, remo e corrida. Arrume uma equipe com um navegador bacana e não perca a oportunidade de fazer uma prova noturna de poucos quilômetros. São só 40. Em 6 horas você vai pra casa dormir, rs!    Pena que não vou poder ir! Mas, a galera da Aventureiros do Agreste está se organizando... Vai um monte de gente. Não percam!    Beijos e coragem! Taí...